Abnehmen beginnt im Kopf.

Morgen starte ich einen Neuanfang !

morgen bin ich 1 monat mit meinem freund zusammen
und ich bin der meinung, dass das perfekt für einen neuanfang ist.
Ich werde nicht mehr hungern, denn es hat mir bis jetzt nichts
gebracht. die fressanfälle machen alles kaputt.
ich werde essen. ich werde auch essen was ich will !
aber ich werde in maßen essen und ich werde punkte zählen.
da ist nichts verboten und das ist gjt zur weihnachtszeit, denn
ich kann eh nicht wiederstehen. und mit den punkte zählen
und ein wenig sport hab ich schonmal sehr gut in kurzer zeit abgenommen.

Wer mitmachen will - unbedingt melden !

Danke an meine 36 regelmäßigen Leser. :*

Geh dein Leben Schritt für Schritt.
Geh nicht allein, nimm Freunde mit.
Rutscht du aus, bleib ja nicht liegen,
wer nicht kämpft kann auch nicht siegen!

Ein Kind sagt zu der Mama:"Mama, ich habe dein Bettlaken mit Lippenstift angemalt."

Aus Wut verprügelt Sie Ihr Kind bis dieses bewusstlos daliegt. Reuevoll und in Tränen aufgelöst bittet Sie Ihr Kind die Augen auf zu machen, aber es ist zu spät. Sein kleines Herz hat aufgehört zu schlagen. Im Schlafzimmer auf dem Bettlaken stand:"Ich liebe Dich Mami"

Kopiere den Text in dein Blog wenn Du gegen Kindesmisshandlung bist.

Gestern und heute war ich mit S. und meinem Freund auf dem Weihnachtsmarkt. Mit dem essen lief es gestern nicht so gut, dafür heute umso besser. ich hab zwar eine kalzone & einen halbe crepé gegessen, aber dafür sonst nichts. das wochenende war so wunderschön !
ich liebe diesen jungen so übertrieben doll. er zeigt mir was liebe wirklich ist. ich hab ihn gestern das erste mal mit nach haus genommen und wie ich vermutet hatte, mögen meine eltern und mein bruder ihn. grad mein bruder. den kann man auch leicht glücklich machen. aber ich find das sehr wichtig das sich alle gut verstehen.
nun werde ich noch ein bisschen lernen. mittwoch steht englich und donnerstga bio an. ich muss echt hammer viel lernen ! - xoxo Mia Monique
übrigens, josh mein herz, ich liebe dich !

> ihr süßen, ich kann euch auf meinem real - account nur noch annehmen wenn ich mich mit eurem auch addet, denn mich haben heute 2 leute aus meinem bekanntenkreis geaddet.

wie klein die welt wirklich ist.

Heute wär ich in der schule mal wieder fast erfroren, denn jetzt geht nur noch eine heizung. es waren 14 grad in unserem klassenraum und es war kaum zum aushalten. meine beine und mein po waren kurz davor am stuhl fest zu frieren und in meinen füßen hatte ich kein gefühl mehr. als ich zu hause war und mich endlich ein wenig aufgewärmt hatte, musste ich auch schon wieder los. in die schule zum weihnachtsbasar, wo schon die hölle los war. die leute waren alle viel zu früh und zum erstaunen waren wir der einzige kaffeestand, wobei es letztes jahr mindestens zehn gab. dann hab ich noch S & M gesehen . ich hab mich so megaaa gefreut ! anschließend bin ich zu meinem freund gegangen. eigentlich wollten wir auf den weihnachtsmarkt, aber wir haben das dann auf morgen verschoben. es war wundervoll bei ihm.

zum eigentlichem thema. ihr habt sicherlich alle in den nachrichten gesehen das ein junge & ein mädchen aus der nähe von northeim ermordet wurden, oder ?
für die die keine ahnung habe, eine kurze zusammenfassung : am 21. november wurde die leichen eines 13 - jährigem jungen und eines 14 - jährigen mädchens in bodenfelde kreis NORTHEIM gefunden. - ja northeim. fünf minuten mit dem zug von hier. wenige kilometer von mir entfernt. das war das erste was mich schockte. mir war echt mulmig zu mute morgens oder abends im dunkeln allein rum zu laufen. der täter wurde ja geschnappt. es war der 26 - jährige Jan O. . soweit so gut.
ihr müsst wissen das ich für ein knappes jahr in uelzen gewohnt habe. eine zeit über die ich nciht so gern spreche, denn da fühlte ich mich nie wirklich zu hause. ich verbinde eh keine schönen erinnerungen mit dieser stadt, aber als meine mama mir erzählte das dieser Jan O. der junge war, der gegenüber von meiner ' Oma ' wohnte, wurde mir ganz anderst zu mute. ich musste echt heulen. nicht weil ich ihn kannte oder so, aber einfach dieses gefühl das du mit so einem in dem selben dorf gelebt hast & dir das theoretisch auch hätte passieren können und die irgendwie mit dem tür an tür gelebt hast ist echt wiederlich und abartig. diese man schrieb auf eine private webseite das es ihm spaßgemacht hatte sie zu töten & er mal schauen wird wer der nächste ist. für weiter informationen. : http://www.mordort.de/morddetail/bodenfelde-kreis-northeim-mord-an-zwei-jugendlichen-21112010-mid-389__blta9x4VyktH6

Buchtipp !

Hallo ihr lieben. (: Also heute möchte ich euch das erste mal ein buch empfelen.
eigentlich lese ich nicht viel. momentan bin ich eher so die lesefaule. aber dieses buch hat mich echt umgehauen. ich hab schon einige bücher gelesen die in betrachtung anderer "sehr gut " sein wollten. letzten endes fand ich sie dann nur befridigend.
dieses buch ist echt das beste. es hält was es verspricht. das buch wovon ich rede heißt :
wish u were dead.
Ein Thriller von Bestseller-Autor Todd Strasser alias Morton Rhue. Auf der rückseite des buches steht :
> Bis jetzt habe ich noch nichts davon geschrieben, dass ich bestimmten Leuten den Tod wünsche, aber allmählich hab ich die Schnauze voll. Ich hab keine Lust mehr, irgendjemandem etwas vor zu machen. Diese Leute machen mir mein Leben zur Hölle und ich wünschte, soe wären tot. Lucy steht ganz oben auf meiner Liste. Ihr könnt euch nicht vorstellen, was das für ein Scheißgefühl ist, wenn sie mich anstarrt, als wäre ich irgendeine ekelhafte Kanalratte. Ich hasse dich, Lucy. Ich hasse dich wirklich aus tiefstem Herzen. Du bist die Nummer eins auf meiner Liste. Ich wünschte du wärst tot. <

Da ich das Buch anfangs etwas verwirrend fand, hab ich euch nochmal eine kurze zusammenfassung geschrieben.
> In ihrem Blog wünscht "an-G-kozzt" ihren Mitschülern Lucy, Adam und Courtney den Tod. Kurz darauf verschwinden Lucy und Adam. Die 16-jährige Madison beginnt der Sache nachzugehen. Haben die seltsamen Mails, die sie in letzter Zeit bekommt, etwas damit zu tun? Und warum zieht sich Tyler, den sie so anhimmelt, immer weiter von ihr zurück? Als dann auch noch Courtney vermisst wird, bricht Panik aus. Und Madison bekommt unerwarteten Besuch. <

"Rhues Botschaft ist nicht simpel, nicht eindeutig. Nicht: So dürft ihr nicht leben, sondern: Auch so ist das Leben."
(Süddeutsche Zeitung zu "Asphalt Tribe")

"Romane, die die Augen öffnen - ohne moralischen Zeigefinder, ohne Mitleid, einfach realistisch."
(Focus)

"Preisverdächtig!"
(Tagesspiegel zu "Boot Camp")

"Man muss diesen packenden, sehr modernen Thriller unbedingt zu Ende lesen, bis zum bitteren, völlig überraschenden Schluss."
(Süddeutsche Zeitung)

Also unbedingt kaufen & lesen. Für Leute mit schwachen nerven & welchen die nach horrorgeschichten abends schwer allein einschlafen können, empfehle ich das buch abends vor dem zu bett gehen nicht mehr zu lesen, auch wenn es noch so spannend ist. denn am ende wird es echt heftig.
Ich bin seit knapp einer halben stunde mit dem buch fertig. doch mir läuft immer noch ein kalter schauer den rücken herunter wenn ich an das ende denke. man hat gewisse bilder im kopf und wird sie auch nicht mehr so schnell los.

es war exremst lustig und unheimlich gut. ich war mit meinem freund und seinem besten freund M. und meiner besten freundin V. in der stadt. ja es war echt hammer. ich und V. wir haben die ganze zeit gepiet beim rein und rausgehen in ein geschäft. später haben wir rausgefunden das der magnet noch an der wimpertusche hing und ich hab ihn dann einer frau in die kaputze gesteckt. wir sind ihr gefolgt und haben uns so weggelacht.
mein freund meine dann, wenn M. nicht vergeben wär wurde er glatt sagen da haben sich zwei gefunden. - in bezug auch V. die warn echt süß zusammen. wo ich die beste freundin von M. eh nicht mag, irgentwie. hmn. mal schon und mal wieder nicht. mal sehn was kommt. um ehrlich zu sein wusste ich von anfang an das V. und M. sich gut verstehen würde und M genau V's. typ ist. aber ich wollte sie mal wieder glücklich sehn. das war sie dann auch. M.- ist jemand den ich mir als besten freund wünschen würde. ja. er ist sehr sehr lustig, echt ein cooler typ. aber man kann auch ernst mit ihm über sachen reden. er hat ein offenes ohr und er ist immer ehrlich. das schätze ich an ihm sehr. abends ist seine freundin noch dazu gekommen und V. ist nach hause gefahren. der abend war für mich nur noch mäßig lustig. ich hab das gefühl das sie immer aufmerksamkeit brauch und alles dafür tut um die zu bekommen. zum kotzen aber naja. mein bericht über freitag könnt ihr demnächst auf meinem anderen blog lesen. xoxo Mia Monique

mittelfinger hoch.

Also als erstes möchte ich euch gern erzählen was an meinem wochenende alles geschehen ist und was ich gemacht habe. zuerst möchte ich erwähnen das ich mich dagegen entschieden habe A. zu verzeihen und ihr noch eine chance zu geben. ich werde auch ohne sie auskommen. ich bin vielleicht noch nicht ganz drüber hinweg aber das wird schon. das eingespielte team was wir einmal waren das gibt es nicht mehr. aber es ist mir recht. den ich hab eine beste freundin die es verdiehnt hat, diese zu sein und die nun all meine liebe bekommen wird. das ist mir nochmal klar geworden. ich sollte nicht an jemanden hängen der nie etwas für mich getan hat und diesem jemand mein leben geben. denn mein leben hat in wirklich keit jemand verdiehnt der eigentlich für mich sterben würde. und das ist nunmal V ! - ich liebe sie endlos.sie ist mir das wichtigste auf der welt. sie tut alles für mich. ja das tut sie. sie ist mein leben.

kann ich das so sagen ?

unsere freundschaft war nicht nur ein kapitel, sondern schrieb ein ganzes buch.
du warst mein herz. du warst alles. doch jetzt bist du nichts.
Es gibt Dinge die kann man nicht mehr gutmachen.
ich kann nicht mehr auf dich zählen, vorallem wenn ich dich wirklich brauche.
Es sind die einfachen Dinge die du machst, die meine Gefühle wirklich verletzten.
je mehr ich versuche unsere freundschaft zu retten, je mehr fang ich an zu sehen,
dass kann nicht mehr funktionieren.ich hab dir jeden atemzug gegeben den ich hatte.
ich hab es satt zu hören das du unschuldig bist. du fehlst so, aber eigentlich solltest du
auch vergangenheit sein. ich hab manchmal um dich gekämpft als wärst du mein ganzen
leben. ich hätte nie gedacht das du mich so leicht ersetzten kannst. nicht nachdem
was wir alles durch gemacht haben und das was war. und wenn ich ehrlich bin ist das,
dass was mich am meisten verletzt hat in letzter zeit. es gab echt tage an denen ich
dich wirklich gebraucht hätte. aber du warst nicht da. du warst zu sehr mit dir beschäftigt.
und vielleicht auch mit deiner besten freundin. - was ich ziemlich lächerlich finde, übrigens.
denn jemanden seine beste freundin zu nennen nach so kurzer zeit ist schon echt dumm.
um ehrlich zu sein möchte ich nicht mehr für dich da sein, dich aus der scheiße holen
und zum dank ein arschtritt bekommen. es ist schon lange nichts mehr gut zwischen uns.

tears run down my face, 'cause of you.

Sie kam auf knien angekrochen und flehte mich an. sie bittete mich ihr zu vergeben, aber das konnte ich nicht so einfach. Sie war seit monaten kein einziges mal für mich da gewesen, kam immer nur an wenn es ihr schlecht ging und interessierte sich für mich ein scheißdreck. jetzt kommt sie an und denkt weil sie sich entschuldigt ist alles wieder gut. sie sagte : 'es tut mir alles so schrecklich leid. ich will nicht das unsere freundschaft so auseinander geht. jeder von uns hat neue freunde gefunden und jeder geht seinen eigenen weg, aber ich würd es dennoch gern versuchen. '
sie hat doch keine hanung wie die letzten monate für mich waren. sie hat mich von ein auf den anderen tag ersetzt und hat mir in letzter zeit extremst wehgetan. sie hat ja keine ahnung. ich hab es in den letzten monaten ohne sie geschafft, hab mich aufgerappelt und mein leben wieder in die hand genommen.
ohne sie. jetzt wo alles grad so gut läuft kommt sie wieder. ich will sie nicht mehr, oder doch ? ich brauch euren rat, bitte hälft mir. xoxo Mia Monique

mañana hermosa. .__.

du wirst wach und das erste was du hörst ist der regen wie er an deine scheiben abprallt. du machst die augen auf, schiebst die roladen ein wenig bei seite und sieht das nasse, wiederliche kalte wetter drausen. es scheint als würde die welt jeden moment untergehen. ein tag an dem man eigentlich besser zu hause bleibt, sich mit kakao und keksen ins bett setzt und ein buch ließt oder ähnliches tut. aber ich bin dafür heut viel zu motiviert. ich war die letzten 4 tage nur im bett und heute muss ich definitiv raus. unter leute, spaß haben, frei sein, fallen lassen, abtanzen. heute geh ich zu meinem freund ! ich bin sicher es wird extremst gut. mama denkt wir gehn in die stadt. sie ist noch ein bisschen skeptisch wegen dem altersunterschied. sie denkt er will eh nur das eine. aber sie kennt ihn nicht und hat keine ahnung wie er drauf ist und hat vorurteile, dass hasse ich ! und kennen lernen will sie ihn zunächst auch nicht. ich wird sagen, mama dann hast du pech ! verbieten kann sie es mir nicht, was sie zum glück schon selbst erkannt hat. es ist jetzt 10:42 und ich hab bis jetzt noch nichts gegessen. hunger hab ich auch nicht und ich will auch nicht wirklich an essen denken. ich hab angst das ich dann doch hunger bekommen könnte. ich hoffe mama macht nicht grda frühstück, denn es hört sich grad stark danach an. wie auch immer, ich versuch mich so gut es geht davor zu drücken. xoxo Mia Monique

unzufrieden.

ich bin alles andere als zu frieden mit dem heutigem tag. ich hab gegessen wie ein schwein.
2 brötchen mit nutella
1 teller mit nudel und soße
1 hanuta und ein mini mars
ja ich weiß, ich bin ein versager. aber er wieder auskotzen konnte ich auch nicht.
ich kann das einfach nicht. im moment ist der ekel vor dem erbrechen noch größer, als der ekel vor mir selbst. man wird sehn wie lang das noch anhält. außerdem hab ich den ganzen tag nur im bett rumgesessen und nichts getan. ich fühl mich fett und hässlich. zu dem auch noch allein. auch hier, hier im 2. account. aber naja, wen interessiert es schon. es werden immer die gelöscht, die am wichtigsten für mich sind und mit denen ich mich am besten verstehe. oder ich streite wegen dummen zeugs mit tollen menschen und die freundschaft geht kaputt. Versager ! das einzige was mich hier noch hält ist hope. weil sie einfach für mich da ist und zu hört. mir halt gibt ohne es zu wissen. und alexander, weil er einfach der beste ist und ich ohne ihn einfach nicht mehr kann. er ist wie eine droge für mich. najaa, heute wird nichts mehr gegessen. xoxo Mia Monique. :*

krank.

ich war grad beim artz und bin jetzt zwei weitere tage krank geschrieben.
auf der einen seite ist es ziemlich gut, denn dann klappt es mit dem essen besser.
ich hab bis jetzt nur ein brötchen mit nutella gegessen. in der schule wär es jetzt sicherlich schon ein brot mit käse und ein kinderriegel. und in einer stunde schon zwei brote und ein apfel. in ca. drei stunden gibt es nochmal ein brötchen und dann gegen abend werd ich wohl nochmal essen müssen was mama kocht. .__.
auf der anderen seite wär schule morgen garnicht schlecht, denn ich schreib nächste woche mathe und ich kapier es echt garnicht -.-* morgen wär meine letzte chance gewesen nochmal nach zu fragen. naja, jetzt ist es zu spät. mal sehn ob ich irgendwie anderst schaffe die arbeit zu überleben.

ich zieh mein ding durch.

yees ! ich zieh mein ding durch. egal in welcher hinsicht. ich werde ab jetzt alles schaffen was ich will ! ich glaub an mich
und an das was ich tue. als erstes werde ich wieder ich und fange an mich zu benehmen wie es mir passt. ich werde diesen ganzen bitches klar machen, dass sie mit mir ihre dummen spielchen nicht spielen können. die werden schon noch sehn. rache ist süß. ich lass mir ab jetzt nichts mehr gefallen. was denken die eigentlich wer sie sind. als erstes werde ich mit meiner ach so tollen freundin A. anfagen. das wird es insich haben. jetzt dreh ich den spieß mal um. jetzt ist schluss mit lustig. schluss mit lieb, nett und freundlich.

es ist zeit für veränderungen !

Ja, es ist wirklich zeit dafür !ein absoluter neustart ab heute ! mein zimmer ist neu gestrichen, meine haare sind frisch gefärbt. ich bin unendlich glücklich mit meinem freund und mit meiner ex - bf hab ich endgültig abgeschlossen ! diese bitch kann mich mal. macht sie so mit dieser fotze auf aaaabf .__. hahaa einfach nur erbärmlich ! die wird schon noch sehn. und dann sind die noch so dreist und verscuhen mich und mein freund auseinander zu bringen. muhahaa, die legen sich mit der falschen an. ich kann auch anderst ! najaa scheiß auf sie. mit dem essen lief es echt gut. aber ich denke das lag auch daran das ich immer was zu tun hatte und die ganze zeit unterwegs war. aber naja, wir werden sehn wie es weiter geht.
diesmal werd ich durchhalten. mit allen mitteln.
---------------------------------------------- > ich werde es schaffen !

Als ich heut morgen aufstand, war immer noch sehr müde und ich hatte unangenehme halsschmerzen. als ich aufstand fühlte ich mich schwach und mein kopf sich ganz schwer an. ich konnte nich schon wieder fehlen, nein. ich komm jetzt schon kaum mit und häng hinterher. also machte ich mich grob fertig, denn im moment war mir nicht danach mich zurecht zu machen. ich fühlte mich nicht schon, ich fand mich wiederlich. ich hatte mal wieder eine menge meiner hausaufgaben nicht gemacht, was mal wieder für ärger sorgte. in einigen fächern, in denen ich recht gut bin, welche nicht viele sind, kam meine motivation ein wenig zurück. den restlichen unterricht ließ ich an mir vorbei ziehen. ich wurde von minute zu minute müder und meine kopfschmerzen immer schlimmer. als ich endlich zu hause war wollte ich nur noch ins bett. appetit hatte ich keinen, als ich mich mal wieder im spiegel anschaute. boahr ich könnte nur noch kotzen. ich hasse mich selber einfach nur. ich hasse mich und das was ich bin. ich bin so unzufrieden, so wie ich es noch nie war. doch er gibt mir den halt, den ich jetzt brauche. ♥